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重庆武隆羊角豆干

重庆 名菜,武隆羊角豆干 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 34分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 156次浏览

📊 营养参考(每份)

273 热量 kcal
26 蛋白质 g
13 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 185克
鲫鱼 343克
生蚝 512克

辅料

菠菜 29克
丝瓜 74克
52克
南瓜 75克
平菇 20克

调料

芝麻酱 23克
豆豉 37克
沙茶酱 15毫升

👣 制作步骤

1

牛肚洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肚大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟