🍜 大茶饭
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麻辣火锅
经典重庆 菜式,火锅 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 83分钟
🔥 困难
👥 4人份
👁️ 166次浏览
📊 营养参考(每份)
481
热量
kcal
47
蛋白质
g
23
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
500g
羊肉
423g
辅料
香菇
29g
洋葱
48g
青椒
24g
青椒
12g
调料
鸡精
11ml
盐
8ml
醋
21g
料酒
28ml
生抽
8g
糖
23ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 3分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 3分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 10分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 3分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 10分钟