美食

麻辣火锅

经典重庆 菜式,火锅 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 83分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 166次浏览

📊 营养参考(每份)

481 热量 kcal
47 蛋白质 g
23 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 500g
羊肉 423g

辅料

香菇 29g
洋葱 48g
青椒 24g
青椒 12g

调料

鸡精 11ml
8ml
21g
料酒 28ml
生抽 8g
23ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 3分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 3分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 10分钟