美食

重庆水煮鱼

地道重庆 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 99分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 102次浏览

📊 营养参考(每份)

317 热量 kcal
31 蛋白质 g
15 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 495g
羊肉 422g

辅料

香菇 31g
木耳 15g

调料

胡椒粉 30ml
酱油 25ml
酱油 13ml
10g
13g
鸡精 23ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 5分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 11分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 4分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 14分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 15分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 12分钟