美食

特色八宝饭

上海 名菜,八宝饭 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 56分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 19次浏览

📊 营养参考(每份)

523 热量 kcal
50 蛋白质 g
25 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 319g
虾仁 426g

辅料

木耳 19g
青椒 31g
胡萝卜 20g
香菇 39g

调料

30ml
酱油 29g
料酒 22ml
味精 22ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 13分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 14分钟