美食
特色排骨年糕
上海 传统美食，排骨年糕 做法讲究
📊 营养参考（每份）
405
热量
kcal
39
蛋白质
g
19
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪排骨
312克
肋排
457克
辅料
洋葱
105克
黄瓜
48克
茄子
112克
调料
味精
4克
糖
12克
花椒
4克
胡椒粉
2克
盐
6克
👣 制作步骤
1
糯米洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入糯米大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟