美食

清蒸本帮熏鱼

上海 经典美食,本帮熏鱼 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 93分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 238次浏览

📊 营养参考(每份)

596 热量 kcal
58 蛋白质 g
29 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 319g
牛肉 498g
虾仁 341g

辅料

土豆 47g
木耳 20g
土豆 34g

调料

20ml
味精 14g
料酒 30g
生抽 9ml
16g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟