美食
传统鲜肉月饼
传统上海 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
192
热量
kcal
19
蛋白质
g
9
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
397克
豆沙
347克
辅料
蒜
25克
姜
12克
香菜
49克
蒜
11克
调料
胡椒粉
5克
醋
12毫升
盐
8克
生抽
26毫升
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟