美食
特色小笼包
经典上海 菜式，小笼包 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
464
热量
kcal
46
蛋白质
g
23
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
473克
鸡肉
444克
豆腐
445克
辅料
姜
48克
蒜
20克
香菇
20克
青椒
25克
调料
生抽
23克
盐
7毫升
酱油
30克
👣 制作步骤
1
鸡蛋洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟