美食
香辣八宝饭
地道上海 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
191
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
349克
辅料
香菇
20克
香菇
48克
土豆
20克
蒜
22克
调料
料酒
20克
醋
15克
酱油
30毫升
盐
3克
盐
5毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟