美食
家常小笼包
上海 特色
📊 营养参考（每份）
1242
热量
kcal
122
蛋白质
g
61
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
478克
鸡肉
489克
豆腐
251克
辅料
红椒
35克
木耳
20克
调料
酱油
22毫升
酱油
16克
鸡精
5毫升
醋
9克
胡椒粉
7克
老抽
10克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟