美食

家常生煎

地道上海 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 46分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 153次浏览

📊 营养参考(每份)

543 热量 kcal
53 蛋白质 g
26 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 400g
鸭肉 326g
排骨 327g

辅料

洋葱 49g
36g

调料

酱油 11ml
14g
酱油 25ml
味精 13ml
鸡精 30ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 13分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟