美食

秘制生煎

地道上海 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 42分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 475次浏览

📊 营养参考(每份)

590 热量 kcal
57 蛋白质 g
29 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 312g
牛肉 411g
牛肉 417g

辅料

香菇 45g
香菇 26g
香菇 16g
香菇 38g

调料

老抽 20g
生抽 7g
14ml
28ml
鸡精 30ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 13分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 8分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 8分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 2分钟