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红烧上海炒面
经典上海 菜式,上海炒面 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 94分钟
🔥 困难
👥 6人份
👁️ 213次浏览
📊 营养参考(每份)
85
热量
kcal
7
蛋白质
g
3
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
183g
辅料
银耳
77g
黄椒
76g
香菇
17g
茼蒿
71g
平菇
40g
调料
XO 酱
39g
辣椒粉
12ml
糖
22ml
红糖
40ml
香醋
39g
👣 制作步骤
1
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 11分钟
2
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 11分钟
3
放入主料翻炒至变色
⏱️ 6分钟
4
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 19分钟
5
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 15分钟