美食
家常生煎
上海 经典美食,生煎 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
169
热量
kcal
16
蛋白质
g
8
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
487克
辅料
土豆
32克
青椒
20克
蒜
35克
土豆
20克
调料
醋
8克
盐
7毫升
鸡精
7毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟