美食
秘制八宝饭
上海 经典美食，八宝饭 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
800
热量
kcal
78
蛋白质
g
39
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
285克
牛肉
423克
豆腐
460克
辅料
红椒
38克
土豆
31克
青椒
28克
调料
盐
6克
老抽
21克
生抽
19毫升
老抽
6毫升
老抽
19克
胡椒粉
8毫升
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟