美食

香辣八宝饭

上海 特色

📍 ⏱️ 29分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 305次浏览

📊 营养参考(每份)

291 热量 kcal
26 蛋白质 g
13 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 259g

辅料

23g
26g

调料

14g
13g
27g
29g
5ml
老抽 17ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 15分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟