美食
香辣生煎
上海 特色
📊 营养参考(每份)
172
热量
kcal
17
蛋白质
g
8
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
227克
猪肉
271克
辅料
红椒
20克
土豆
28克
调料
鸡精
4毫升
糖
16毫升
糖
13毫升
盐
5克
鸡精
5克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟