美食
秘制八宝饭
经典上海 菜式，八宝饭 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
264
热量
kcal
25
蛋白质
g
12
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
361克
辅料
姜
24克
蒜
20克
土豆
42克
调料
醋
24克
老抽
23克
糖
19克
醋
23克
味精
1克
鸡精
6克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟