美食
传统小笼包
地道上海 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
280
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
389克
辅料
胡萝卜
29克
葱
24克
红椒
28克
调料
味精
3克
酱油
24毫升
醋
22克
生抽
27毫升
盐
8毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟