美食
秘制粢饭糕
精选上海 食材,粢饭糕 原汁原味
📊 营养参考(每份)
138
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
218克
辅料
蒜苔
37克
小白菜
74克
蒜
77克
生菜
67克
调料
花生酱
31毫升
豆豉
13克
桂皮
6毫升
咖喱
13毫升
米醋
20毫升
冰糖
18克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟