美食
秘制生煎包
经典上海 菜式,生煎包 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
107
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
草鱼
243克
辅料
西红柿
33克
葱
61克
调料
陈醋
25克
醋
4克
味精
3克
番茄酱
21克
👣 制作步骤
1
草鱼洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入草鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟