美食

麻辣锅巴菜

天津 特色

📍 ⏱️ 23分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 381次浏览

📊 营养参考(每份)

358 热量 kcal
35 蛋白质 g
17 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 248克
虾仁 439克

辅料

木耳 35克
胡萝卜 32克
木耳 49克
土豆 42克

调料

酱油 16克
14克
老抽 5毫升

👣 制作步骤

1

猪肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入猪肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟