美食
经典煎饼果子
天津 特色
📊 营养参考（每份）
803
热量
kcal
35.3
蛋白质
g
17.2
脂肪
g
129.3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
473克
鸡蛋
326克
辅料
蒜
36克
姜
24克
调料
料酒
25毫升
生抽
28毫升
鸡精
8克
老抽
10毫升
醋
13毫升
盐
8克
胡椒粉
5克
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟