美食
传统小宝栗子
精选天津 食材，小宝栗子 原汁原味
📊 营养参考（每份）
127
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
甲鱼
480克
辅料
红薯
30克
豆角
20克
莲藕
35克
调料
酱油
21克
醋
18克
草果
32克
味精
1克
👣 制作步骤
1
甲鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入甲鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟