美食

麻辣耳朵眼炸糕

地道天津 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 15分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 76次浏览

📊 营养参考(每份)

908 热量 kcal
89 蛋白质 g
45 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 407g
鸭肉 482g

辅料

木耳 20g
香菇 27g
香菇 21g

调料

6g
酱油 10ml
鸡精 26ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 10分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 11分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 4分钟