美食

天津锅巴菜

天津 经典美食,锅巴菜 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 109分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 190次浏览

📊 营养参考(每份)

351 热量 kcal
34 蛋白质 g
17 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆皮 524克
猪肚 504克
鳜鱼 328克

辅料

山药 31克
豆角 46克
生菜 75克
萝卜 43克
胡萝卜 73克

调料

豆豉 25毫升
八角 5毫升
花椒粉 5克
料酒 26克

👣 制作步骤

1

豆皮洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入豆皮大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟