美食
传统十八街麻花
经典天津 菜式，十八街麻花 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
160
热量
kcal
15
蛋白质
g
8
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
456克
辅料
蒜
39克
蒜
10克
葱
40克
调料
淀粉
15克
鸡精
4克
生抽
17毫升
醋
16毫升
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟