美食
家常熟梨糕
家常天津 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
607
热量
kcal
57
蛋白质
g
28
脂肪
g
10
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡心
389克
墨鱼
166克
辅料
空心菜
57克
生菜
68克
冬瓜
51克
芦笋
20克
调料
酸菜
30克
啤酒
10克
沙拉酱
33毫升
白酒
11毫升
料酒
13克
白醋
11毫升
👣 制作步骤
1
鸡心洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡心大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟