美食

麻辣狗不理包子

天津特色

📍 ⏱️ 104分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 111次浏览

📊 营养参考（每份）

344 热量 kcal

33 蛋白质 g

16 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 255g

猪肉 240g

排骨 327g

辅料

胡萝卜 22g

洋葱 34g

调料

味精 22ml

鸡精 27ml

醋 25g

生抽 10ml

糖 27ml

味精 9ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 2分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 9分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 7分钟

7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 13分钟