美食
天津皮糖张
天津 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
589
热量
kcal
57
蛋白质
g
28
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
157克
龙虾
378克
羊杂
587克
辅料
平菇
71克
杏鲍菇
20克
生菜
32克
芥蓝
63克
调料
米醋
15克
花椒
6克
冰糖
32克
腐乳
11毫升
芝麻酱
4毫升
老抽
19克
糖
40克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟