美食
经典煎饼果子
天津 特色
📊 营养参考（每份）
428
热量
kcal
42
蛋白质
g
21
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
475克
鸡蛋
359克
辅料
姜
39克
香菜
13克
调料
老抽
10毫升
蚝油
20克
淀粉
14克
生抽
21毫升
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟