🍜 大茶饭
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美食
红烧熟梨糕
地道天津 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 83分钟
🔥 简单
👥 3人份
👁️ 226次浏览
📊 营养参考(每份)
505
热量
kcal
48
蛋白质
g
24
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
312g
贝类
226g
猪肝
172g
辅料
四季豆
55g
青椒
40g
玉米
45g
竹笋
49g
调料
丁香
15g
豆瓣酱
34ml
XO 酱
18ml
沙拉酱
29g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净,切好备用
⏱️ 17分钟
2
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 18分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 12分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 18分钟
5
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 2分钟