美食

麻辣狗不理包子

地道天津风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 65分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 72次浏览

📊 营养参考（每份）

340 热量 kcal

33 蛋白质 g

16 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 268g

豆腐 283g

鱼肉 263g

辅料

葱 31g

青椒 20g

胡萝卜 23g

葱 44g

调料

味精 21ml

盐 24ml

生抽 10g

料酒 25ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 14分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 11分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 14分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 12分钟