🍜 大茶饭
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特色煎饼果子
天津 名菜,煎饼果子 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 47分钟
🔥 中等
👥 4人份
👁️ 369次浏览
📊 营养参考(每份)
467
热量
kcal
45
蛋白质
g
23
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
444g
豆腐
458g
辅料
木耳
14g
香菇
20g
木耳
20g
调料
盐
18g
盐
13g
醋
26g
酱油
26ml
糖
17g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 10分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 5分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 6分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 10分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 6分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 4分钟