美食

传统十八街麻花

天津 名菜,十八街麻花 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 79分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 276次浏览

📊 营养参考(每份)

660 热量 kcal
64 蛋白质 g
32 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 366g
虾仁 290g
虾仁 305g

辅料

26g
洋葱 10g
青椒 22g

调料

鸡精 17g
26g
味精 28ml
鸡精 14ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 12分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 8分钟