美食
香辣面茶
天津 名菜,面茶 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
67
热量
kcal
6
蛋白质
g
3
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
螃蟹
180克
辅料
蒜苔
61克
竹笋
20克
黄椒
35克
洋葱
63克
胡萝卜
36克
调料
醋
13克
腐乳
5毫升
草果
15克
雪菜
33克
酱油
17克
孜然
23毫升
👣 制作步骤
1
螃蟹洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入螃蟹大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟