美食
红烧耳朵眼炸糕
地道天津 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
351
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
279克
鸡肉
405克
辅料
红椒
44克
姜
32克
调料
胡椒粉
6克
胡椒粉
7克
料酒
18克
盐
4克
👣 制作步骤
1
猪肉处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入猪肉翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟