美食
秘制贴饽饽熬小鱼
天津 传统美食，贴饽饽熬小鱼 做法讲究
📊 营养参考（每份）
194
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
227克
虾仁
228克
辅料
芋头
23克
空心菜
40克
调料
黄酒
19毫升
白酒
33毫升
八角
2毫升
香叶
1毫升
番茄酱
38毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟