美食
天津煎饼果子
天津 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
545
热量
kcal
53
蛋白质
g
26
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
352克
鸡蛋
439克
辅料
香菜
30克
葱
12克
调料
生抽
16毫升
淀粉
17克
盐
8克
料酒
23毫升
鸡精
5克
蚝油
16克
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟