美食
特色卤煮火烧
精选北京 食材,卤煮火烧 原汁原味
📊 营养参考(每份)
322
热量
kcal
30
蛋白质
g
15
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肝
381克
牛蛙
215克
辅料
姜
60克
空心菜
41克
紫菜
67克
平菇
52克
调料
咖喱粉
36毫升
梅干菜
29克
辣椒粉
14毫升
👣 制作步骤
1
猪肝处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入猪肝翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟