🍜 大茶饭
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美食
传统炸酱面
北京 经典美食,炸酱面 做法简单,味道鲜美
📍
⏱️ 82分钟
🔥 简单
👥 6人份
👁️ 33次浏览
📊 营养参考(每份)
301
热量
kcal
29
蛋白质
g
15
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
螃蟹
218g
鸽子
308g
生蚝
344g
辅料
卷心菜
23g
红薯
20g
平菇
70g
空心菜
48g
调料
香叶
11ml
胡椒粉
3ml
番茄酱
35ml
👣 制作步骤
1
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 14分钟
2
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 7分钟
3
放入主料翻炒至变色
⏱️ 19分钟
4
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 20分钟
5
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 16分钟