美食

经典芥末墩

经典北京 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 58分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 4次浏览

📊 营养参考(每份)

339 热量 kcal
33 蛋白质 g
16 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

螃蟹 454g
贝类 520g

辅料

25g
金针菇 52g
芦笋 23g
四季豆 26g

调料

梅干菜 8g
红糖 34g
黄豆酱 16g
19ml
生抽 29g

👣 制作步骤

1

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 6分钟
2

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 9分钟
3

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 12分钟
4

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 3分钟
5

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟
6

放入主料翻炒至变色

⏱️ 17分钟
7

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 2分钟
8

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 14分钟
9

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 14分钟