🍜 大茶饭
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美食
家常卤煮
北京 经典美食,卤煮 做法简单,味道鲜美
📍
⏱️ 53分钟
🔥 困难
👥 3人份
👁️ 123次浏览
📊 营养参考(每份)
551
热量
kcal
53
蛋白质
g
27
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
344g
虾仁
451g
辅料
胡萝卜
27g
蒜
12g
青椒
42g
调料
料酒
20g
味精
29g
老抽
12g
鸡精
22g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 13分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 6分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 11分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 6分钟