美食

清蒸卤煮

北京 名菜,卤煮 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 68分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 476次浏览

📊 营养参考(每份)

837 热量 kcal
82 蛋白质 g
41 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 366g
牛肉 478g
鸡肉 383g

辅料

红椒 13g
青椒 16g
43g

调料

味精 26ml
6g
鸡精 24ml
老抽 20ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 8分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟