美食

清蒸卤煮

北京 名菜,卤煮 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 68分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 488次浏览

📊 营养参考(每份)

550 热量 kcal
54 蛋白质 g
27 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

322克
鲈鱼 471克

辅料

豆角 128克
芹菜 57克

调料

胡椒粉 5克
香叶 4克
18毫升
11克

👣 制作步骤

1

鱼处理干净,腌制入味

⏱️ 15分钟
2

切好铺在盘底

⏱️ 5分钟
3

将鱼放在辅料上

⏱️ 2分钟
4

水开后上锅,大火蒸制

⏱️ 20分钟
5

关火焖 2 分钟,取出淋汁

⏱️ 3分钟