🍜 大茶饭
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正宗艾窝窝
经典北京 菜式,艾窝窝 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 87分钟
🔥 中等
👥 3人份
👁️ 245次浏览
📊 营养参考(每份)
732
热量
kcal
72
蛋白质
g
36
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
437g
羊肉
374g
猪肉
257g
辅料
蒜
14g
胡萝卜
14g
土豆
49g
葱
34g
调料
老抽
27g
生抽
11ml
醋
28ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 8分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 8分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 14分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 8分钟