美食
香辣糖耳朵
北京 名菜，糖耳朵 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
230
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
田鸡
241克
鸡肉
271克
龙虾
256克
辅料
香菜
77克
花菜
66克
黄瓜
40克
调料
辣椒酱
21克
白酒
26毫升
胡椒粉
5毫升
👣 制作步骤
1
田鸡洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入田鸡大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟