美食

秘制爆肚

北京 特色

📍 ⏱️ 116分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 25次浏览

📊 营养参考(每份)

820 热量 kcal
78 蛋白质 g
39 脂肪 g
10 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

甲鱼 451克
鸡蛋 318克

辅料

南瓜 47克
黄椒 51克
蒜苔 74克
20克
胡萝卜 27克

调料

甜面酱 19克
7毫升
沙茶酱 38毫升
咖喱酱 13毫升
老抽 17毫升

👣 制作步骤

1

甲鱼洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入甲鱼大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟