美食
烧烤烩豆腐教程
江苏省传统豆腐，小吃美食，五香美味，值得一试。
📊 营养参考（每份）
826
热量
kcal
79
蛋白质
g
39
脂肪
g
11
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
330克
嫩豆腐
441克
辅料
胡萝卜
117克
豆角
107克
芹菜
100克
调料
鸡精
6克
桂皮
3克
生抽
28毫升
料酒
22毫升
👣 制作步骤
1
羊肉处理干净，腌制入味
⏱️ 30分钟2
烤箱预热至指定温度
⏱️ 10分钟3
将羊肉放入烤盘
⏱️ 3分钟4
放入烤箱中层，烤制
⏱️ 40分钟5
取出装盘，配蘸料食用
⏱️ 2分钟