美食
爆炒蒸芹菜做法
宁夏回族自治区传统芹菜,海鲜美食,麻辣美味,值得一试。
📊 营养参考(每份)
339
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
芹菜
478克
调料
食用油
35毫升
盐
4克
生抽
10毫升
料酒
20毫升
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
淀粉
20克
淀粉
20克
👣 制作步骤
1
芹菜洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入芹菜大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟