美食
香浓熏木耳教程
地道天津市木耳做法,甜品经典美食,口感酱香,营养丰富。
📊 营养参考(每份)
576
热量
kcal
55
蛋白质
g
27
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
木耳
546克
调料
食用油
43毫升
盐
6克
生抽
14毫升
料酒
10毫升
白糖
8克
香油
6毫升
鸡精
4克
辅料
葱
20克
姜
20克
蒜
20克
👣 制作步骤
1
木耳洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入木耳大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟